有家長(cháng)咨詢(xún)河南香橘教育的心理老師胡老師，說(shuō)：孩子心理疏導家長(cháng)應該怎么做？河南香橘教育的心理咨詢(xún)師胡老師就和大家聊一聊：孩子心理疏導家長(cháng)應該怎么做？

孩子的成長(cháng)，身心健康缺一不可。

現在的孩子壓力其實(shí)還是挺大的，學(xué)習上的壓力，同伴之間的壓力，老師給的壓力，家長(cháng)給的壓力，自己給自己的壓力……，有的孩子沒(méi)有學(xué)過(guò)如何處理這些問(wèn)題，時(shí)間長(cháng)了，這些問(wèn)題積壓在心里，長(cháng)時(shí)間沒(méi)有疏導，于是乎，就形成了心理問(wèn)題，這個(gè)時(shí)候家長(cháng)就開(kāi)始著(zhù)急了，著(zhù)急給孩子找心理咨詢(xún)師等等。那么當孩子遇到心理問(wèn)題時(shí)，家長(cháng)應該怎么做呢？

1、如果家長(cháng)懂得一些簡(jiǎn)單的心理疏導方法可以教會(huì )孩子這些方法。家長(cháng)可以示范正確的應對方法，給到孩子好的支持，幫助孩子樹(shù)立樂(lè )觀(guān)、希望、戰勝困難的信心。

2、幫助孩子管理好情緒。一般孩子遇到心理問(wèn)題，大多數都是孩子情緒的困擾，家長(cháng)可以利用游戲，繪畫(huà)等幫助孩子識別和表達自己的情緒，還可以引導孩子掌握一些管理不良情緒的方法和技巧。

3、用心傾聽(tīng)，多和孩子進(jìn)行良性溝通。家長(cháng)要做一個(gè)傾聽(tīng)者，陪伴者，即使孩子表露出很多負面情緒，家長(cháng)也要用心傾聽(tīng)，引導孩子說(shuō)出自己真實(shí)的想法，孩子在學(xué)習中遇到了哪些困難，希望家長(cháng)提供哪些幫助等等。

4、如果孩子出現嚴重的心理應激反應，影響了孩子的正常生活時(shí)，需要及時(shí)找的心理咨詢(xún)師。

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