400米障礙廠(chǎng)家水平梯廠(chǎng)家價(jià)格

400米障礙器材通過(guò)順序是：100米跑→繞過(guò)標志旗轉彎→跨越三步樁→跨越壕溝→跳越矮墻→通過(guò)高板跳臺→通過(guò)云梯→通過(guò)獨木橋→攀越高墻→鉆爬低樁網(wǎng)→繞過(guò)標志旗轉彎返回→跨越低樁網(wǎng)→攀越高墻→繞行獨木橋下立柱→通過(guò)云梯→通過(guò)高板跳臺→鉆越洞孔→跳下攀上壕溝→跨越五步樁→繞過(guò)標志旗轉彎→100米跑至終點(diǎn)。

400米障礙器材,內容涉及奔跑、跳躍、攀爬、支撐、平衡和鉆爬，不僅要有爆發(fā)力還要有耐力、協(xié)調性、靈敏度，還需要勇敢果斷、堅忍不拔。只有練就一顆強大的內心,才能砥礪奮進(jìn)，不負韶華，用汗水書(shū)寫(xiě)青春，繼續追風(fēng)前行!

一提起400米障礙，有人喜悅、也有人害怕，因為速度與激情而興奮、卻因傷病困擾而擔憂(yōu)，作為全普訓課目，障礙有一定的危險性，如果找一個(gè)為恰當的形容詞，那一定是“苦中帶甜”，過(guò)程中幾乎上氣不接下氣，但是跑完之后會(huì )發(fā)現每一步都是珍貴的回憶。

400米障礙場(chǎng)按器械固定方式可分為兩大類(lèi)：一為固定式，一為可移動(dòng)式，以下介紹僅以移動(dòng)類(lèi)為建設標準。根據實(shí)際需要分為單道和多道場(chǎng)地兩類(lèi)，各建設單位可根據實(shí)際情況選用，一般單道和雙道較多，單道小場(chǎng)地要求長(cháng)100米，寬3.5米，包括寬2.25米障礙道、寬1.25米跑道，總寬不應低于3.5米，多道場(chǎng)地長(cháng)應不低于100米，寬度不應低于3.5xN米(N為障礙道數)。特殊情況下，場(chǎng)地長(cháng)度不到100米，亦可采用回折方式，但場(chǎng)地長(cháng)度小不宜小于50米，回折道設置多用于單道，場(chǎng)地小尺寸為長(cháng)50米，寬6米。

　　400米障礙設八組障礙，由跨樁、壕溝、矮墻、高板跳臺、水平梯、獨木橋、高墻、低樁網(wǎng)八組障礙物組成，場(chǎng)地兩端各設轉折旗一面。標準400米障礙場(chǎng)具體障礙位置設定為：轉折旗—5米—五步樁(4.6米)—5.4米—壕溝(2米)—13米—矮墻—15米—高板—1米—高臺—1米—低臺—0.3米—水平梯(4.81米)—10.39米——獨木橋(6.57米)—3.43米—高墻—10米—低樁網(wǎng)(5米)—2米—轉折旗。

400米障礙器材項目介紹：百米障礙賽是一項適合于學(xué)生競技使用的設施，主要由五步樁、深坑、矮墻、獨木橋、高障礙板、高低跳臺和匍匐前進(jìn)幾個(gè)項目組成，參與者必須一一突破所有項目后折回原地方取得勝利