由于使用環(huán)境、使用頻率不同，室外健身器材與室內健身器材具有完全不同的特點(diǎn)。
室內健身器材有專(zhuān)人管理、專(zhuān)人指導，而室外健身器材長(cháng)年暴露在風(fēng)吹雨淋的戶(hù)外環(huán)境下，不僅要求設備具有良好的防松動(dòng)、防水性能，而且還要防盜，對器材表面質(zhì)量要求也較高，不能出現掉漆、生銹等現象。

室外健身器材種類(lèi)較多，現市場(chǎng)上常有：腿部器、坐拉器、滑雪器、坐蹬器、三位上肢牽引器、懸空轉輪、雙人兒童蹺蹺板、腰背器、雙人兒童秋千、雙人腹肌板、腰背伸展器、雙人浪板、雙人雙杠、桌、三位轉腰器、單柱健騎機、坐式器、聯(lián)動(dòng)健身車(chē)、兒童大蕩椅、立式蹺蹺板、坐立式器、爬桿、舉重架、上肢牽引訓練器、單柱兒童秋千、引體訓練器、三人旋轉輪、腹肌訓練器材、壓腿器、三人壓腿器、太推盤(pán)、三位轉腰器、伸背架、漫步器、雙人大轉輪、健跑機、坐推器、倒立器、太輪、兒童轉椅、摸高架、下肢器、自重擴胸訓練器、自重上肢推力器、自重踢腿訓練器、自重前推訓練器、自重上肢拉力器、自重下肢蹬力器、坐式腰背器、雙聯(lián)晃板、自重下壓鍛煉器、呼啦圈、健跑機、健身車(chē)、坐立式扭腰器、推手、太推揉器、腰背器、晃板、三位扭腰器、雙位扭腰器、二位太空漫步機、三位扭腰器、摸高架、扭腰踏步器、爬網(wǎng)、繩梯、空中吊環(huán)、吊環(huán)、翹翹桿、云梯、臂力訓練器、單杠、三位單杠、雙人腹肌板、單人腹肌板、跑步機、單位漫步機、太推揉器、三位落地式漫步機、C型云梯、伸展器、坐式拉力器、雙人劃船器、坐推器、提拉訓練器、推舉訓練器、下壓訓練器、四聯(lián)器、坐蹬器、小腿訓練器、平步機組合、蹺蹺板、半圓腳踏梯、云梯、扭腰跑步機、攀巖器、兒童休閑蕩椅、四位休閑蕩椅、二位休閑蕩椅、兒童秋千、上肢牽引器、單杠、雙杠、秋千、蕩椅、天梯、肋木架、太空漫步機、健騎機、跑步機、橢圓漫步機、戶(hù)外器、戶(hù)外機、組合訓練器、仰臥起坐床、蹺蹺板、爬繩、爬桿、吊環(huán)、網(wǎng)墻、攀巖墻、踏樁、平衡木、浮橋、浮動(dòng)踏樁、滑道、摸高橫梁、懸空轉輪、彈振壓腿器、固定式兒童滑梯、兒童組合樂(lè )園等。


健身路徑是為實(shí)施全民健身計劃，推動(dòng)城鄉居民健身活動(dòng)的開(kāi)展，政府投入建設的為居民提供的戶(hù)外健身器材。
就是大家常在體育廣場(chǎng)里、公園里、小區廣場(chǎng)里看見(jiàn)的那種用于活動(dòng)身體的健身器材。


兒童、青少年“健身路徑”鍛煉方法
兒童、青少年正處于身體發(fā)育期，他們健身路徑鍛煉的主要目的是促進(jìn)身高的增長(cháng)、增強體質(zhì)、塑造體形，提高智力和心理素質(zhì)，因而選擇“健身路徑”時(shí)要以柔韌、有氧運動(dòng)為主，力量運動(dòng)為輔。
健身器械鍛煉要以游戲為主，在成人的陪護下，可經(jīng)常鍛煉柔韌、攀爬、跳躍、秋千等器械項目。
比如我們可以選擇漫步機、肋木架、仰臥起坐平臺、臂力訓練器、兒童秋千等器械進(jìn)行組合。


健身路徑通常安裝在戶(hù)外，鍛煉時(shí)要注意季節、天氣變化，雨雪、大風(fēng)，嚴寒酷暑的惡劣天氣中一般不適合鍛煉。
鍛煉時(shí)要注意運動(dòng)著(zhù)裝，穿合適的運動(dòng)鞋。

1、使用時(shí)先要了解器材的使用方法，可參照器材說(shuō)明或請教相關(guān)專(zhuān)業(yè)人員，并結合自身身體狀況選擇相應路徑鍛煉。
兒童應該在成年人的監護下鍛煉。
練習前應檢查一下器械，確定器械安全牢固；
2、使用健身路徑要進(jìn)行熱身運動(dòng)（準備活動(dòng)），尤其在冬天或環(huán)境溫度較低時(shí)更為必要；
3、健身路徑鍛煉要講究方法和科學(xué)性，要根據鍛煉目的進(jìn)行科學(xué)安排，一般來(lái)說(shuō)，大強度短時(shí)間訓練有利于發(fā)展力量和速度，中小強度長(cháng)時(shí)間訓練有利于發(fā)展耐力；
4、在健身路徑上鍛煉開(kāi)始時(shí)運動(dòng)幅度不宜過(guò)大，運動(dòng)速度不宜過(guò)快，要逐漸熟悉器材性能、特點(diǎn)后再加大運動(dòng)量；
5、健身路徑不適合劇烈運動(dòng)，運動(dòng)量以少量出汗為好，結束后要進(jìn)行放松整理運動(dòng)；
6、長(cháng)期單純的機械訓練容易造成身體在力量、耐力、肌肉發(fā)達程度上的片面發(fā)展。
因此，除了常規器械訓練外，還要進(jìn)行必要的練習。
如球類(lèi)、田徑、武術(shù)、體操、游泳、滑冰、舞蹈及類(lèi)的戶(hù)外健身器材活動(dòng)。

我們公司服務(wù)的宗旨是質(zhì)量為本，誠信至上，精益求精，面向未來(lái)。
為您省錢(qián)，讓您滿(mǎn)意，以合理的價(jià)格成就質(zhì)量更優(yōu)的產(chǎn)品，更好的服務(wù)于廣大新老客戶(hù)。