河北昌冠體育是一家集設計,開(kāi)發(fā),生產(chǎn)及銷(xiāo)售各類(lèi)室內健身器材廠(chǎng)家,產(chǎn)品包括跑步機,健身車(chē),動(dòng)感單車(chē),力量訓練器等。是中國大型健身器材生產(chǎn)廠(chǎng)家,免費提供健身器材配置方案。安裝方式：直埋

功能：增強腰腹肌力量與彈性，對消除腹部多余脂肪與贅肉效果明顯，是塑形健美形體的必備器材。

適宜人群：各年齡段人群。

注意事項：有嚴重腰脊椎病人士慎用。有病理人士應征得醫生同意方可使用，使用時(shí)須有家人看護；兒童使用時(shí)須有成年人看護方可運動(dòng)。鍛煉者在使用過(guò)程中若感到身體不適，應立即停止并咨詢(xún)醫生。

適用于新農村建設、學(xué)校、社區運動(dòng)場(chǎng)地、部隊、機關(guān)以及家庭院落、別墅等室外場(chǎng)所。

健身路徑是指在社區、公園等公共場(chǎng)合設置的，供民眾健身、娛樂(lè )使用的一系列體育器械。

健身路徑是指在一系列健身器械上完成各種指定健身動(dòng)作，比賽中集健身娛樂(lè )于一體，適宜于各類(lèi)人群參加，屬于大眾趣味健身比賽項目。

使用建議：

“全民健身路徑”是安裝于戶(hù)外的健身設備，因而鍛煉時(shí)要注意季節、天氣變化。不同的季節要有不同的運

動(dòng)安排，在小雨天、雪中鍛煉要注意安全，鍛煉后及時(shí)更換衣物，在寒冷、大風(fēng)雪、雨霧等惡劣天氣時(shí)，不宜鍛煉。 

鍛煉時(shí)要注意運動(dòng)著(zhù)裝，穿柔軟、保暖、輕便、透氣、吸汗能力強的服裝，穿鞋底較厚、柔軟、彈性好、大

小合適的運動(dòng)鞋，不能穿皮鞋，尤其是高跟鞋。冬天，在不影響運動(dòng)和安全的情況下，可戴帽子和手套。

剛開(kāi)始鍛煉時(shí)，運動(dòng)的幅度不宜過(guò)大，運動(dòng)速度不宜過(guò)快。

要注意對運動(dòng)項目、活動(dòng)內容的選擇，要根據鍛煉者自身的年齡特點(diǎn)、身體狀況、愛(ài)好及客觀(guān)條件選擇運動(dòng)

項目和內容。

患有疾病或有損傷的練習者，要在醫生或的康復指導人員指導下選擇器械、內容進(jìn)行鍛煉。

兒童需要在成年人的監護下鍛煉。

鍛煉前，要做好充分的準備活動(dòng)，運動(dòng)后，要注意放松和整理活動(dòng)，以助于疲勞的恢復。