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內經(jīng)中講，黃帝問(wèn)岐伯，有其年已老而有子者，何也？

岐伯曰：此其天壽過(guò)度，氣脈常通，而腎氣有余也。

這就是說(shuō)有的人年紀很大，生育能力依然正常，根子就是腎氣充足。

所以，中醫里，腎主水，說(shuō)的就是這個(gè)，水是生命之源。

老子對水特別贊嘆，他老人家曾說(shuō)，上善若水，水善利萬(wàn)物而不爭，智者樂(lè )水，都是對水的一個(gè)稱(chēng)贊。

中醫里講，水主收藏，水的氣場(chǎng)是四面八方往里收藏的，這個(gè)跟火的氣場(chǎng)正好反著(zhù)，

火是從中心往外發(fā)散，水是從四面往里凝聚,所以水屬陰，火屬陽(yáng)。

熬中藥就是利用了這個(gè)原理，咱們把中藥放到水里，用火加熱，中藥受熱以后，這個(gè)藥物的氣就都散出來(lái)了，它蘊含的精氣就游離出來(lái)，到哪里去了呢？

就到這個(gè)藥湯的水里收藏起來(lái)了，所以我們喝藥，實(shí)際上是含有中藥氣場(chǎng)的水，

所以這個(gè)水是氣的一個(gè)載體，就跟人體里血是氣的一個(gè)載體一樣，水能夠貯存能量。

水之色為黑。腎水足的人，頭發(fā)、眉毛、胡須都是黑亮黑亮的，

草木春天的時(shí)候，嫩芽都是淡綠色、嫩綠色，到了夏天，都變成墨綠的了，變黑了，這個(gè)就是水氣多的一個(gè)表現。

所以黑色的中藥和食物，如果氣味不明顯的，多數入腎。

像這個(gè)熟地、何首烏、肉蓯蓉這些中藥，顏色都是烏黑透亮，熬出來(lái)的那個(gè)中藥湯也是重濁發(fā)黑，這些藥材就能滋補腎氣。