減肥騙局是一種常見(jiàn)的欺詐行為，但只要我們保持警惕，就可以避免被騙。以下是一些避免被騙的建議：首先，要選擇正規、有信譽(yù)的減肥機構或產(chǎn)品。其次，要了解自己的身體狀況和肥胖程度，選擇適合自己的減肥方式。最后，要注意觀(guān)察對方的言行舉止和態(tài)度，發(fā)現可疑行為要及時(shí)報警或向相關(guān)部門(mén)舉報。

我在網(wǎng)上加了一個(gè)減肥老師好友，老師先是問(wèn)了我身高、體重等信息，說(shuō)要制定個(gè)人方案。經(jīng)過(guò)一番咨詢(xún)，他給了兩個(gè)套餐選擇，并承諾我45天內減掉20斤。我選了其中一個(gè)，并通過(guò)老師發(fā)的鏈接支付100定金，后到付1188元。我收貨后，他們分配了一個(gè)減肥顧問(wèn)小黃，每天都會(huì )指導我使用產(chǎn)品。由于我這幾天都沒(méi)有排出他說(shuō)的“又黑又油的脂肪殘渣”，他便說(shuō)給我申請他們的五星級減脂規老師-李顧問(wèn)。李顧問(wèn)他說(shuō)我體質(zhì)原因影響，導致我的脂肪分解酶和基礎代謝功能低下，身體里有寒濕和垃圾堆積。他建議我購買(mǎi)他們4800的調理套餐，進(jìn)行35天的體質(zhì)改善和減重。當我收到產(chǎn)品時(shí)，發(fā)現只是一些玫瑰飲料、酵素飲料、益生元等。不過(guò)，我還是堅持使用了。期間，我拉水狀物的大便，李顧問(wèn)說(shuō)我調理得非常好，這是在排毒了。一周后跟我說(shuō)要進(jìn)入下一個(gè)代謝階段，李顧問(wèn)說(shuō)如果不把脂肪代謝出來(lái)，就會(huì )導致脂肪反吸收，脂肪細胞會(huì )極速吸收營(yíng)養導致我大腸擠壓，從而急劇長(cháng)胖，會(huì )給身體造成很?chē)乐氐暮蠊?，如果不做，后果自負。我最終又買(mǎi)了15000的套餐。在使用過(guò)程中，我出現了拉肚子、口腔潰瘍、月經(jīng)不調和睡眠障礙等問(wèn)題，并沒(méi)有達到之前承諾的效果。沒(méi)想到他們還要求我再次購買(mǎi)產(chǎn)品！我逐漸意識到這是一個(gè)無(wú)底洞的騙局，我購買(mǎi)了超過(guò)2w的減肥產(chǎn)品，卻沒(méi)有任何效果！

當我們遇到減肥被騙怎么辦呢，希望可以幫到大家追回損失！

保存好你們之間的通話(huà)記錄截圖、付款截圖以及快遞單號

保存好對方恐嚇你，威脅你，或者對你承諾的產(chǎn)品效果聊天記錄

保持好收到的產(chǎn)品，如果已經(jīng)使用過(guò)了保留包裝不要丟掉

在不知道如何處理的情況下，可以尋求人士的幫助。

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